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boot camp
2005年01月25日mark-fitnessのブログ
･･･昨日もちょっと書きましたが、米国では近年"boot camp"というものが流行っているらしい。昨年、日本の一般雑誌にも「軍曹の訓練」･･･
チア・リーダーの驚異の体力
2005年01月24日mark-fitnessのブログ
･･･力基準も大変高い。チームに入ってからも、米陸軍軍曹あがりのトレ・コーチによるboot camp式のトレをする。(boot camp:軍隊の新兵訓練を模し･･･

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